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夜勤による不規則な生活が辛いと感じる場合は、夜勤を減らしてもらったり日勤のみで働ける部署へ異動を申し出たりするのも一つの手です。もし、異動ができない職場であったり、体調に改善が見られなかったりした場合は、夜勤のない施設へ転職するのも�